• Teaser
     
  • Teaser
  • Teaser
  • Teaser
  • STOTT PILATES ® er for alle

    Uanset alder, køn og fysiske form
  • Professionelt og effektivt træningssystem

    Høj kvalitet og sikkerhed.
  • STOTT PILATES ® instruktører

    Styrker de svage og udfordrer de stærke

Opslagstavle

Denne plads vil fungere som opslagstavle for fremtidige opslag og nyheder.

KOM GODT I GANG MED PILATES

Hvis du ikke tidligere har gået til Pilates og fået kendskab til de grundlæggende træningsprincipper, kan du enten vælge ene eller par undervisning og komme igang med det samme eller deltage på et introkursus, som kører løbende sæsonen igennem.

Introkursets varighed; 2 x 1,5 times.  Her lærer du at anvende principperne i et roligt tempo, så du kan få glæde af "Pilateseffekten". 

Herefter kan du fortsætte på et hold for let øvede, et rehabhold, som er et hensyntagende hold, eller et Reformer hold.
Et introkursus henvender sig til alle.

Næste Introkursus:

Ved nærmere aftale min. 4 deltagere   pris 395 kr.
Personlig træning   efter aftale    pris 400 kr. pr. time -
Par undervisning efter aftale   pris 500 kr. pr. time

 

Køb en time på reformeren......
og find ud om det er noget for dig...vi kan kun stærkt anbefale den træningsform, som både er sjov og effektiv. :) Pris pr. time 150 kr. Tilmelding nødvendigt.

Ring og hør nærmere 2637 1160

36185

 

Mix d´lux – reformer klippekort

Gym Studiet har haft reformer træning i mere end 7 år.

I år kan man også købe et 5-tursklippekort til et lille luksus hold med max 3 - min 2 personer, hvor der primært trænes i reformere.

Små hold med 3 reformer muliggør en intensiv undervisning, hvor der tages højde for individuelle hensyn.

Klippekort
Klippekortet fungerer på den måde, at man køber et 5-tursklippekort til 750 kr. hvor man så kan vælge reformertræning imellem flere datoer og tider, perioden strækker sig fra jan -juni

Ring og få tilsendt datoer

Kom ned i GYM STUDIET, som ligger hos FOF Randers J.V. Martins Plads 1 og hør nærmere eller hvis du ønsker at tilmelde dig.

Du kan også kontakte Mette Lyngholm; Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller 2637 1160/8712 4040

pilatesbold

Gym Studiet

GYM STUDIETS - STOTT PILATES ® STUDIET, som har eksisteret i mere end 11år, holder til i flere lokaler i FOF´s smukke stemningsfulde bygning, som ligger lige ved siden af Remisen i Randers; J.V. Martinsens Plads 1.

Vi glæder os over et godt, gensidigt og udbytterigt samarbejde med FOF.

Vores undervisere er certificerede Stott Pilates-instruktører uddannet hos Natural Balance Pilates i Århus. Det er også her vi igennem kurser hele tiden holder os ajour med alt nyt og videreuddanner os inden for Stott Pilates.

Vi holder løbende små intro kurser for dig, som ikke kender grundprincipperne og som gerne vil i gang med Stott pilates. En pilates form, som gør en forskel.